Продукт | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
---|---|---|---|---|
Белые жареные | 4,6 | 11,5 | 10,7 | 162 |
Белые маринованные | 3 | 0,5 | 2 | 24 |
Белые свежие | 3,7 | 1,7 | 1,1 | 34 |
Белые сушеные | 23,4 | 6,4 | 31 | 282 |
Валуи | 3,7 | 1,7 | 1,1 | 34 |
Вешенки свежие | 2,5 | 0,3 | 6,5 | 38 |
Грузди свежие | 1,8 | 0,5 | 0,8 | 16 |
Дождевики | 4,3 | 1 | 1 | 27 |
Лисички свежие | 1,6 | 1,1 | 2,2 | 20 |
Лисички сушеные | 22,3 | 7,6 | 24,2 | 261 |
Маслята свежие | 2,4 | 0,7 | 1,7 | 19 |
Опята маринованные | 1,8 | 1 | 0,4 | 18 |
Опята свежие | 2,2 | 1,2 | 0,5 | 17 |
Подберезовики свежие | 2,3 | 0,9 | 3,7 | 31 |
Подберезовики сушеные | 23,5 | 9,2 | 14,3 | 231 |
Подосиновики свежие | 3,3 | 0,5 | 3,7 | 22 |
Подосиновики сушеные | 35,4 | 5,4 | 33,2 | 315 |
Польский гриб | 1,7 | 0,7 | 1,5 | 19 |
Портобелло свежие | 2,5 | 0,2 | 3,6 | 26 |
Рыжики свежие | 1,9 | 0,8 | 2,7 | 17 |
Сморчки свежие | 1,7 | 0,3 | 4,2 | 27 |
Сыроежки свежие | 1,7 | 0,7 | 1,5 | 15 |
Трюфели свежие | 5,9 | 0,5 | 5,3 | 51 |
Чернушки | 1,5 | 0,3 | 0,1 | 9 |
Шампиньоны консервированные | 1,6 | 0,2 | 0,9 | 12 |
Шампиньоны свежие | 4,3 | 1 | 1 | 27 |
Шиитаке свежие | 22 | 0,5 | 6,8 | 34 |
Шиитаке сушеные | 19,3 | 0 | 63,4 | 331 |